Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2018
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3712 kcal
|
Vet: 132,40g | Eiwit: 162,71g | Kolhy: 416,16g.
Ontbijt: Kellogg's Coco Pops Palline, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Lunch: Coop Ragù Di Carne Alla Bolognese, Grana Padano Grana Padano, Caffè Zuccherato, Arance, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Barilla Pasta. Diner: Patate al Forno, Pizza Patate, Jagermeister Amaro, Torta di Mele, Caffè Zuccherato, Vino Rosso da Tavola, Pecorino, Torta Salata, Pizza al Prosciutto, Esselunga Tartine. Snacks/Andere: Esselunga Soppressata di Calabria, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional Chocolate Cookies & Cream Flavor. meer...
|
|
2289 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 18 uren en 35 minuten, Slapen - 4 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|