Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2018
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1497 kcal
|
Vet: 66,05g | Eiwit: 61,07g | Kolhy: 172,27g.
Ontbijt: Мёд, Поджаренный Белый Хлеб, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Красная Цена Сайра Натуральная. Lunch: Гречка Отварная, Капустный Салат, Панированные Куриные Котлеты, Филе или Кусочки. Diner: Чебаркульский Молочный Завод Кефир 2,5%, Греческий Салат. Snacks/Andere: Активия Йогурт с Клубникой, Пятерочка Яблоко Сезонное, Nestle Fitness Злаковый Батончик с Клубникой. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Еленочка Пивоварова's Gewicht Geschiedenis
|