Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2018
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1392 kcal
|
Vet: 37,22g | Eiwit: 113,54g | Kolhy: 160,84g.
Ontbijt: Fraises, Omelette, Saint Alby Émincés de Poulet. Lunch: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Petits Pois Cuits (en Conserve), Pommes de Terre Sautées, Poireaux. Diner: Mâche, Soupe de Potiron, Tomates, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Snacks/Andere: Banane, Café au Lait. meer...
|
|
1899 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 1 uur, Rusten - 13 uren en 55 minuten, Slapen - 9 uren en 5 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
matthieu_ehr's Gewicht Geschiedenis
|