Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2018
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
959 kcal
|
Vet: 15,72g | Eiwit: 32,15g | Kolhy: 167,34g.
Ontbijt: Alpro Soya Natur Jogurt, Marmeladen und Eingemachtes, Goldähren Bauernschnitten . Lunch: Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Ei, Gemischter Salat, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Mischkornbrot. Diner: Alpro Soya Natur Jogurt, Marmeladen und Eingemachtes, Wasa Roggen Dünn. Snacks/Andere: Stollen. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Josefineamat's Gewicht Geschiedenis
|