Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2018
|
103,6 kg
Tot nu toe verloren: 35,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2088 kcal
|
Vet: 99,86g | Eiwit: 183,41g | Kolhy: 105,20g.
Lunch: ESN Iso-Whey Hardcore - Hazelnut, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Diner: Gutes Land Gouda, Knorr Sauce Hollondaise, Dönerteller, BBN Hardcore Proteinblock - Yoghurt Lemon. Snacks/Andere: Bergader Bergbauern Käse Feinwürzig-Cremig, Börner Eisenacher Mini Stracke, ESN Protein Pancakes. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arambow89's Gewicht Geschiedenis
|