Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2018
|
88,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1186 kcal
|
Vet: 98,78g | Eiwit: 45,26g | Kolhy: 37,98g.
Ontbijt: Milk (Whole Milk), Lactantia Spinach and Feta Cream Cheese, Boar's Head Smoked Gouda, Farmland Foods Deli Ham, Private Selection Greek Olive Mix, Whole Foods Market Stevia, Coffee. Lunch: Cream Cheese, Ritz Crackers - Fresh Stack, Walnuts. Diner: Butter, America's Choice Bacon Thick Sliced, Egg. Snacks/Andere: Lindt Excellence 90% Cocoa Supreme Dark, Blueberries. meer...
|
|
3309 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Autorijden - 1 uur en 45 minuten, TV Kijken - 10 uren, Rusten - 15 minuten, Slapen - 11 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
 Reacties
Looks like your taking it to it! Keep kicking it down.
30 mrt 18 door lid: adamevegod1
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rebeccafussner's Gewicht Geschiedenis
|