Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2018
|
82,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1367 kcal
|
Vet: 41,31g | Eiwit: 104,58g | Kolhy: 150,97g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Магнит Банан, Белебеевский Сыр Белебеевский, Яйцо, Селяночка Овсяные Хлопья, Русское Молоко Молоко 2,5%. Lunch: Чечевица Вареная, Polar Котлеты Рыбные, Олейна Подсолнечное Масло, Сладкий Красный Перец, Укроп, Огурец (с Кожурой). Diner: Океан Вкуса Мидии Отварные в Рассоле, Огурец (с Кожурой), Северная Гавань Морская Капуста "Салат Витаминный", Гречка Отварная. Snacks/Andere: Вкусный День Творог Обезжиренный 1%, Банан, Epica Йогурт Ананас. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Реснич-ка's Gewicht Geschiedenis
|