Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2012
|
59,0 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2513 kcal
|
Vet: 73,37g | Eiwit: 84,14g | Kolhy: 384,47g.
Ontbijt: Organic Rice Milk, Two Scoops Raisin Bran Crunch Cereal. Lunch: Tortilla Chips, San Juan Island Nine Grain Bread, Mayonnaise Dressing with Olive Oil, Classic Yellow Mustard, Sweet Mini Peppers, Honey Roasted TURKEY BREAST, Deli Fresh Meats Shaved Honey Ham. Diner: Seasoned Shredded Chicken in Original BBQ Sauce, San Juan Island Nine Grain Bread. Snacks/Andere: Special Dark Chocolate, Special Dark Chocolate, Tropical Trail Mix, Sweet Cherries. meer...
|
|
2525 kcal
|
Activiteit:
Cardio Fitness - 1 uur, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 30 minuten, Stilstaan - 30 minuten, Zitten - 6 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Slapen - 6 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
|
cheetahfanatic's Gewicht Geschiedenis
|