Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2018
|
86,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 23,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1545 kcal
|
Vet: 53,36g | Eiwit: 69,90g | Kolhy: 101,61g.
Ontbijt: Киви, Кофе с Молоком, Данон Творог Мягкий 0%. Lunch: Макдоналдс Нагетсы, Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Макдоналдс Соус 1000 Островов, Макдоналдс Креветки (4), Макдоналдс Салат Цезарь. Diner: Castillo Santa Barbara Вино Сухое Красное. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
ank-80's Gewicht Geschiedenis
|