Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2018
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1209 kcal
|
Vet: 40,68g | Eiwit: 51,62g | Kolhy: 157,67g.
Ontbijt: Урбеч Урбеч из Семян Льна, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Злаки 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Гарнец Овсяная Мука , Плеза Льняная Каша. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Шоколад, Ударница Лимонные Дольки, Ударница Пастила Клюквенная. Diner: Мираторг Паровая Котлета из Говядины с Овощами, Приготовленные Грибы. Snacks/Andere: Ростик'c - KFC Капучино , Салат Овощной со Сметаной. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
olialoya's Gewicht Geschiedenis
|