Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2018
|
82,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 17,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2324 kcal
|
Vet: 42,47g | Eiwit: 113,96g | Kolhy: 230,04g.
Ontbijt: Cheesecake Factory Skinnylicious Asian Chicken Lettuce Wraps, Mayonnaise , Jones Dairy Farm All Natural Uncured Canadian Bacon, English Muffin, Coffee with Cream. Lunch: Chick-fil-A Lemonade (Medium), Krusteaz Corn Bread, Bush's Best Country Style Baked Beans, Cooked Salmon. Diner: Cheesecake Factory Skinnylicious Asian Chicken Lettuce Wraps, Cheesecake Factory Beet & Goat Cheese Salad, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz). Snacks/Andere: Mighty Malts Malted Milk Eggs, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz). meer...
|
|
2693 kcal
|
Activiteit:
Stofzuigen - 1 uur, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Luana2sea's Gewicht Geschiedenis
|