|
FBS....119
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1604 kcal
|
Vet: 105,39g | Eiwit: 64,80g | Kolhy: 109,44g.
Ontbijt: Cantaloupe (Muskmelon), Fiber One Original Cereal, Coffee (Brewed From Grounds), Freedom Foods Barley+ Toasted Muesli Pink Lady Apple & Macadamia, 2% Fat Milk. Lunch: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Coffee, Kroger Pepper Jack Cheese, Green Giant Hass Avocado, Great Value Green Olives with Pimento, Hellmann's Real Mayonnaise, Boiled Egg. Diner: Kroger Whole Eggs (Medium), Divine Flavor Sweet Mini Peppers, Kroger Marbled Cheddar Cheese, Kroger Thick & Chunky Medium Salsa. Snacks/Andere: Green Giant Hass Avocado, Land O'Lakes Salted Butter. meer...
|
|
1906 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linda carol caldwell's Gewicht Geschiedenis
|