Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2018
|
52,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1350 kcal
|
Vet: 60,16g | Eiwit: 35,50g | Kolhy: 169,14g.
Ontbijt: Beyaz Ekmek, Krem Peyniri, Jacobs 2Si1 Arada, Eti Tutku. Lunch: Çay (Demlenmiş), Eti Tadında, Kornişon. Diner: TekSüt Lor Peyniri, Pırasa Yemeği, Etli Bamya, Ispanaklı Börek. Snacks/Andere: Beyaz Ekmek. meer...
|
|
1505 kcal
|
Activiteit:
Werken - 2 uren, Studeren - 1 minuut, Stofzuigen - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 33 minuten, Rusten - 15 uren en 6 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
 Reacties
bu saatte nedn tartiliyosn
31 mrt 18 door lid: Ö.BüLBüL
|
Tartıyı şimdi buldum da ondan :)
31 mrt 18 door lid: allegrasi
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
allegrasi's Gewicht Geschiedenis
|