barriga 125/ tórax 138/ braços 38
|
120 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 30 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1156 kcal
|
Vet: 84,81g | Eiwit: 85,53g | Kolhy: 10,51g.
Ontbijt: Qualitá Nozes sem Casca3ovos cozido, Ovo Cozido. Lunch: Ovo Cozido e um pedaço de file de peixe, Ovo Cozido. Diner: Danubio Queijo Cremoso Light, Itambé Creme de Leite Leve, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Ovo Mexido. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marcio paulo flor's Gewicht Geschiedenis
|