Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2018
|
89,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 24,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
974 kcal
|
Vet: 47,25g | Eiwit: 37,47g | Kolhy: 106,01g.
Ontbijt: DIA Ensaimada. Lunch: Uvas Pasas (sin Semillas), Eroski Copos de Avena, Huevo. Diner: Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Col, Repollo, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Col, Repollo. Snacks/Andere: Eroski Copos de Avena, Auchan Chocolate Negro 85%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
iskra1010's Gewicht Geschiedenis
|