Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2018
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1198 kcal
|
Vet: 64,62g | Eiwit: 67,08g | Kolhy: 88,86g.
Ontbijt: Great Grains Bakery Multigrain Bread with Flax Seeds. Lunch: Cache Valley Provolone Cheese Slices, Meatless Enchilada with Cheese, Oscar Mayer Premium Beef Franks. Diner: Ranch Salad Dressing, Chick-fil-A Chicken Nuggets (8 Count). Snacks/Andere: Zachary Thin Mints. meer...
|
|
1595 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
utahnomo's Gewicht Geschiedenis
|