Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2018
|
83,4 kg
Tot nu toe verloren: 21,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1815 kcal
|
Vet: 76,01g | Eiwit: 124,15g | Kolhy: 157,19g.
Ontbijt: Kaffe, Coop Müsli Crunchy Blandede Bær, Arla Cheasy Skyr med Vanilje, Coop Müsli Mix af Kerner, Frugt og Nødder, Mandler. Lunch: Italiensk Brød, Bagt eller Stegt Reje. Diner: Oksefilet, Grønne Bønner, Bagekartoffel, Kogte Gulerødder, Kogte Svampe (Fedt tilsat i Madlavningen), Brun Sovs, Grønne Ærter (Frosne), Coca-Cola Coco-Cola Zero (Dåse). Snacks/Andere: Anthon Berg Fugleæg , Kaffe, Coca-Cola Coco-Cola Zero, Ristet Saltede Cashewnødder, Danskvand, Faxe Kondi Free. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mussejka's Gewicht Geschiedenis
|