elena.dumar's Logboek, 01 apr 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2018
46,8 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 april 2018:
2105 kcal Vet: 74,14g | Eiwit: 98,70g | Kolhy: 280,40g.   Ontbijt: Naranjas, Hacendado Salvado Integral de Trigo, Pipas de Calabaza, Hacendado Yogur Natural 0%, Plátano, Prozis Crema de Cacahuete, Café. Lunch: Guisantes, Mercadona Jamon Serrano, Naranjas, Aceite de Oliva, Cebollas, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente). Diner: Peras, Zanahoria, Montesinos Queso Fresco de Cabra, Naranjas, Hacendado Garbanzos Cocidos, Champiñones, Pimientos Verdes, Cebollas, Huevo, Aceite de Oliva. Snacks/Andere: Manzana, Brüggen Copos de Avena, El Granero Harina de Algarroba, Hacendado Leche de Soja, Huevo, Plátano. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


elena.dumar's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.