Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2018
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 4,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1275 kcal
|
Vet: 37,38g | Eiwit: 202,91g | Kolhy: 30,25g.
Ontbijt: GNC Amplified Gold 100% Whey Protein Advanced Double Rich Chocolate. Lunch: Brussels Sprouts, Baked or Broiled Salmon. Diner: Miso Soup, Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked) , Yellowtail Sashimi, Tuna Sashimi, Salmon Sashimi. Snacks/Andere: Water. meer...
|
|
2954 kcal
|
Activiteit:
Sauna - 15 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Autorijden - 30 minuten, Slapen - 9 uren, Apple Health - 13 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MsNormaJean's Gewicht Geschiedenis
|