Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2018
|
87,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1520 kcal
|
Vet: 80,25g | Eiwit: 165,07g | Kolhy: 34,85g.
Lunch: Simply Nature Mixed Greens, Avocados, Kirkland Signature Nature's Three Berries, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Creamy Vanilla, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Sour Cream, Del Real Foods Carnitas Fried Pork, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Parmesan Cheese (Shredded). Diner: Sour Cream, Chicken Breast (Skin Not Eaten). meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hamssolo's Gewicht Geschiedenis
|