Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2018
|
49,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1373 kcal
|
Vet: 70,45g | Eiwit: 81,96g | Kolhy: 101,63g.
Ontbijt: Щи с Мясом, Простоквашино Сметана 20%. Lunch: Свиной Фарш (Приготовленный), Гречка Отварная. Diner: Жареная или Запеченная Курица, Греческий Салат. Snacks/Andere: Мандарины, Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Травяной Чай, Tora Bika Капучино. meer...
|
|
1515 kcal
|
Activiteit:
Lezen - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 5 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
я Иринка's Gewicht Geschiedenis
|