Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2018
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
666 kcal
|
Vet: 27,34g | Eiwit: 74,39g | Kolhy: 30,49g.
Ontbijt: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Дымов Ветчина для Завтрака, Вареное Яйцо. Lunch: Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Ehrmann Йогурт Греческий, Сладкий Красный Перец. Diner: Сладкий Красный Перец, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Пятерочка Лук Репчатый, Ehrmann Йогурт Греческий. Snacks/Andere: Редис, Лента Филе Трески, Огурец (с Кожурой), Помидоры. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dmitrii_nikushkin's Gewicht Geschiedenis
|