Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2018
|
100,7 kg
Tot nu toe verloren: 25,3 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2115 kcal
|
Vet: 87,66g | Eiwit: 170,46g | Kolhy: 157,43g.
Ontbijt: Сырники из Обезжиренного Творога, Кофе с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%. Lunch: Борщ с Курицей, Пятерочка Пирог с Капустой и Яйцом, Кофе с Молоком. Diner: Хлеб Черный, Кофе с Молоком, Чай, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Квашеная Капуста. Snacks/Andere: Прасковья Молочкова Кефир 1%, Здравушка Творог 1%, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sergey-717's Gewicht Geschiedenis
|