|
Ндаа, опять выходные... Но впереди новая неделя и я уже взяла себя в руки
|
55,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
833 kcal
|
Vet: 32,01g | Eiwit: 45,86g | Kolhy: 92,11g.
Ontbijt: Lavazza Crema E Gusto, Йогурт Домашний, Выгода Овсянка, Яблоко Семеринка. Lunch: Росток Хлебцы с Пророщенного Зерна, Индейка Тушеная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Петрушка, Укроп, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Diner: Суп с Фрикадельками. Snacks/Andere: Яблоко Украинское Яблоко Украинское, Йогурт Домашний. meer...
|
Gewichtstoename van 3,9 kg per week
|