Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2018
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2001 kcal
|
Vet: 74,72g | Eiwit: 57,30g | Kolhy: 271,01g.
Ontbijt: REWE Delikatess Fleischsalat, Mischkornbrot, REWE Zwiebelmettwurst, Maggi Klare Gemüsebrühe. Lunch: Gut & Günstig Sauerkirschen, Butter, Zucker, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Milch 1,5%, Hefe, Ei. Diner: REWE Delikatess Fleischsalat, Purland Hackepeter, Mischkornbrot, Salatgurke, Patros Feta Leicht, Tacken Vinaigrette Salatsoße, Cocktailtomaten. Snacks/Andere: Milfina Butter, Bäckerkrönung Rosinenstuten. meer...
|
|
2093 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
triggerfish's Gewicht Geschiedenis
|