Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2018
|
59,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1297 kcal
|
Vet: 70,10g | Eiwit: 71,02g | Kolhy: 93,43g.
Ontbijt: Whole Foods Market Plant-Based Fit Protein Vanilla Cinnamon, Vinacafe Ca Phe Hoa Tan, Water. Lunch: HEB BLT Salad. Snacks/Andere: Vinacafe Ca Phe Hoa Tan, Larabar Peanut Butter Chocolate Chip, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (5.8g), Coffee, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Brown Rice Cakes. meer...
|
|
3818 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Sauna - 15 minuten, Zumba - 1 uur, Apple Health - 13 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MsNormaJean's Gewicht Geschiedenis
|