Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2018
|
81,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 21,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1585 kcal
|
Vet: 62,13g | Eiwit: 85,17g | Kolhy: 169,81g.
Ontbijt: Baileys Ликёр, Растительное Масло, Домик в деревне Молоко 0,5%, Биг Бон Лапша Быстрого Приготовления, Творог 5%. Lunch: Приготовленная Брокколи (без Жира), Дон Густо Макароны Бантики, Яйцо. Diner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Домик в деревне Молоко 0,5%, Творог 5%. Snacks/Andere: Dove Молочный Шоколад, Банан, Соевый Соус, Astoria Соус Барбекю, Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Леовит Протеиновый Батончик Champ, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Акконд Халветта. meer...
|
|
2695 kcal
|
Activiteit:
Lezen - 3 uren, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 20 minuten, Zwemmen (Matig) - 40 minuten, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
РенинЛоки's Gewicht Geschiedenis
|