Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2018
|
64,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1759 kcal
|
Vet: 109,52g | Eiwit: 92,40g | Kolhy: 98,91g.
Ontbijt: Café. Lunch: Café com Leite Integral, Cebolas Maduras Cozidas, Hemmer Maionese, Rúcula, Alface Americana, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras, Alcatra Grelhada. Diner: Alface Americana, Rúcula, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Aipim Frito, Café com Leite Integral. Snacks/Andere: Olho Linguiça Blumenau, Tirolez Queijo Prato, Hemmer Maionese, Bem Nutrir Pão de Aipim sem Glúten e Lactose, Piá Nata, Café com Leite Integral. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
clariceek's Gewicht Geschiedenis
|