|
Easter and ate to much ice cream, candy, bread.
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2954 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 35 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 25 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 20 minuten, Rusten - 7 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|