|
Been really naughty chocolate all weekend
|
109,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 19,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3856 kcal
|
Vet: 182,98g | Eiwit: 134,52g | Kolhy: 413,67g.
Ontbijt: Quaker Oat So Simple Golden Syrup Porridge. Lunch: Milk Chocolate, Heinz Light Salad Cream, Ham Sandwich with Spread, Milk Chocolate. Diner: Bird's Custard, Chip Shop Chips. Snacks/Andere: Princes Corned Beef. meer...
|
|
3075 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tonycox's Gewicht Geschiedenis
|