Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2018
|
62,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1647 kcal
|
Vet: 57,66g | Eiwit: 108,87g | Kolhy: 170,85g.
Ontbijt: ETRE Шоколад Горький 55% Cacao, Першинский Творог, Село Луговое Сметана, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Курица (Кожа не Съедена), Greenfield Чай Черный, Салат Помидоры 1, Огурцы 1, Салат Листовой 40 Гр, Масло Кунжутное 1 Ст.л. Diner: Фонд Хлеб Ржаное Чудо с Клюквой, Минтай с Брокколи. Snacks/Andere: Село Луговое Сметана, Фонд Хлеб Ржаное Чудо с Клюквой, Яблоко Зеленое, Молочная Благодать Сыр Крестьянский, Магнит Апельсин, Epica Йогурт Питьевой Киви-Виноград, Epica Йогурт Питьевой Гранат-Апельсин, Ашан Киви, Компас Здоровья Флаксы Льняные с Облепихой. meer...
|
|
1774 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 38 minuten, Rusten - 14 uren en 22 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oxana35's Gewicht Geschiedenis
|