Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2018
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1506 kcal
|
Vet: 53,36g | Eiwit: 129,43g | Kolhy: 123,28g.
Ontbijt: Карат Сыр Творожный Violette, Тунец, Fazer Хлеб Зерновой, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Утро Родины Кофе с Молоком, Брест Литовск Сметана 15%, Простоквашино Творог 0,2%. Lunch: Kuhne Соус Салатный Итальянский, Избенка Сыр Адыгейский, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Магнит Овощи на Пару. Diner: Приготовленная Квашеная Капуста, Омлет или Яичница с Овощами, Магнит Минтай Отварной. Snacks/Andere: Курскхлеб Батон Чайный, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Тёмным Шоколадом, Fazer Хлеб Зерновой, Дымов Ветчина из Окорока, Чай, Dr. Korner Злаковый Коктейль Черничный Хлебцы Хрустящие без Сахара, Био Баланс Био Кефирный 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nglevykina's Gewicht Geschiedenis
|