Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2018
|
107,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 32,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1229 kcal
|
Vet: 48,91g | Eiwit: 82,94g | Kolhy: 175,19g.
Ontbijt: الريف خبز الشوفان, زيت الزيتون, نسكافيه نسكافيه, لبنة, مرتديلا, كارفور عسل نحل جبلي. Lunch: الكرفس, Almarai Lusine Brown Bread Lusine لورزين توست اسمر, شوربة الخضار الحارقة (بروكلي ،جزر،بقدونس،كرفس،فليفلة،بهارات ،كوسى،ملفوف)), ليمون ليمون, المايونيز الخالي من الدهون, الريف خبز الشوفان. Diner: صن بل تونا, الريف خبز الشوفان. Snacks/Andere: السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), اليوسفي, التفاح. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hani222s's Gewicht Geschiedenis
|