Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2018
|
84,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1571 kcal
|
Vet: 64,07g | Eiwit: 80,73g | Kolhy: 166,53g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Oro Saiwa Biscotti, Master Crumble Mixed Fruit Muesli, Vipiteno Yogurt Intero Bianco. Lunch: Porri, Uovo, Pesto, Barilla Pasta, Carote Bollite. Diner: Certossa Bio Gallette di Mais, Perugina Cioccolato Fondente Extra 50%, Pomodori Ciliegini, Cipolle, Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Asdomar Tonno in Olio d'oliva, Bonduelle Mais Dolce e Croccante, Lattuga. Snacks/Andere: Rana Cappelletti Prosciutto Crudo, Beretta Insalata di Riso, Fiorentini Gallette di Segale, Land Formaggio Spalmabile Light, Salmone Affumicato, Biscotto con Gocce di Cioccolato. meer...
|
|
2401 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 30 minuten, Koken - 2 uren, Schoonmaken (Opruimen) - 20 minuten, Zitten - 2 uren, Rusten - 11 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
darb3's Gewicht Geschiedenis
|