Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2018
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 30,1 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1186 kcal
|
Vet: 57,16g | Eiwit: 68,45g | Kolhy: 110,14g.
Ontbijt: 365 Organic Brown Flaxseed, Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry, Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter, Kirkland Signature Fish Oil Omega 3, Centrum Silver - Men 50+, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains Bread. Lunch: FoodShouldTasteGood Sweet Potato Tortilla Chips, Sesame Dressing, Kraft Blue Cheese Crumbles, Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Diner: Quest Oatmeal Chocolate Chip Protein Bar. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bopuc's Gewicht Geschiedenis
|