Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2018
|
51,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1420 kcal
|
Vet: 48,22g | Eiwit: 77,39g | Kolhy: 167,53g.
Ontbijt: Банан, Кофе, Сахар, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Вишневый Сад Геркулес. Lunch: Щедрые Хлебцы Ржаные, Марти Грудинка Домашняя Соленая, Суп с Фрикадельками. Diner: Рис Вареный, Вареное Яйцо, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Andere: Амурский Йогурт Фруктовый, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Морковь, Яблоко Зеленое, Seven Салат из Свежих Овощей, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Семейка Озби Сушки Кроха с Маком. meer...
|
|
1460 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dugek's Gewicht Geschiedenis
|