Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2018
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1651 kcal
|
Vet: 66,96g | Eiwit: 82,43g | Kolhy: 176,42g.
Ontbijt: 肠粉, 风行牛奶 风味酸乳（不添加蔗糖）. Lunch: 猪肉香肠（烟熏）, 麦当劳 双层吉士汉堡. Diner: 植物油, 油炸牙鳕鱼（加面粉或是面包糠）, 虾, 牛肚, 西方白萝卜, 虾饺, 糯米鸡. Snacks/Andere: 无籽葡萄, 有壳花生（不吃壳）, 瑞士三角 巧克力, Mcafe 芒果雪冰, 奶油, 芝士, 奶粉, 低脂牛奶. meer...
|
|
1945 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 44 minuten, Studeren - 1 uur, Naaien - 2 uren en 20 minuten, Rusten - 13 uren en 28 minuten, Slapen - 6 uren en 28 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|