Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2018
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1271 kcal
|
Vet: 38,59g | Eiwit: 62,49g | Kolhy: 177,72g.
Ontbijt: Банан, Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром, Яичный Белок, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Мёд, Кофе с Сахаром, Овсянка. Lunch: Вареное Яйцо, Fine Food Батончики Мюсли с Яблоком, Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром, Чудо Йогурт, Куриное Филе, Гречка Отварная. Diner: Фундук, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rufinaqwe's Gewicht Geschiedenis
|