Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2018
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1290 kcal
|
Vet: 64,50g | Eiwit: 104,37g | Kolhy: 76,13g.
Ontbijt: Жареное Яйцо, Урбеч Урбеч из Семян Льна, Избенка Йогурт 2,5%, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Простоквашино Сметана 10%, Творог (Полностью Обезжиренный), Плеза Льняная Каша. Lunch: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Капустный Салат, Свекла Вареная, Капучино. Diner: Магнит Апельсин, Перекресток Оладьи из Брокколи, Свекла Вареная. Snacks/Andere: Азбука Вкуса Тефтели из Говядины и Телятины в Бульоне. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
olialoya's Gewicht Geschiedenis
|