Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2012
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
572 kcal
|
Vet: 21,55g | Eiwit: 69,29g | Kolhy: 24,51g.
Ontbijt: CLA, del monte fresh cut, turkey hot dog . Lunch: egg, reduced fat mexican, tyson diced chicken, lettuce, light ranch. meer...
|
|
1790 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Zitten - 9 uren en 40 minuten, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AndreaMD02's Gewicht Geschiedenis
|