|
baru coba app ini, udah mulai diet berbagai macam, lagi usaha buat turunin 14 kg, bakal ada job nari bulan depan 😱
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1343 kcal
|
Vet: 28,47g | Eiwit: 57,17g | Kolhy: 215,07g.
Ontbijt: Kacang Hijau Dimasak, Pisang. Lunch: Sosis Ayam, Tahu Goreng, Telur Goreng, Nasi Goreng. Diner: Teh Hijau, Ayam. Snacks/Andere: Es Kopi dengan Susu dan Gula, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Kakao dan Campuran Gula (dengan Susu Skim), Kakao dan Campuran Gula (dengan Susu Skim). meer...
|
|