|
Заточила на обед 20 пельмешек антицеллюлитных-жиросжигающих 🤣. Сегодня это были «Бульмени со сливочным маслом». Для вкусочка и разнообразия добавила 100г 🥦 и спасла из холодильника недоеденную мужем фасоль в томатном соусе 👍. А потом это всё заполировала кофе с парой клюквенных хлебцев Кёрнеровских и не жужжу 🐝.
|
62,1 kg
Tot nu toe verloren: 16,9 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1672 kcal
|
Vet: 55,49g | Eiwit: 118,02g | Kolhy: 176,58g.
Ontbijt: Ветчина Рубленая, Хлеб Старосельский Подовый Архангельск Хлеб, Свитлогорье Сыр Полесский 20%, Яйцо Куриное. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Брокколи, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом. Diner: Зефирюшки Воздушный Зефир, Мёд, Макфа Крупа Гречневая Ядрица, Куриное Филе, Салат из Свежих Овощей. 17.01.18. Snacks/Andere: Фруто Няня Яблочное Пюре, На Зубок Миндаль, Магнит Банан, Белозорие Творог Обезжиренный. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|