Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2018
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1709 kcal
|
Vet: 14,66g | Eiwit: 51,66g | Kolhy: 354,75g.
Ontbijt: Decaffeinated Coffee, Banana, Madhava Coconut Sugar, Pacific Natural Foods Low Fat Oat Milk, 365 Organic Old-fashioned Rolled Oats. Lunch: Red Onions, Sweet Red Peppers , Earthly Grains Quinoa Rice, Kale , FOK Oil Free Hummus , Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted Grain Tortillas. Diner: Miso Master Organic Sweet White Miso, Bragg Liquid Aminos, Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce, Pacific Natural Foods Organic Low Sodium Vegetable Broth, Butternut Winter Squash , Swiss Chard , Lotus Foods Organic Millet & Brown Rice Ramen. Snacks/Andere: That's It Fruit Bar, Bananas , Paleo Passion Foods Apple Crisp w/ Flax Seed Passion Pop, Trader Joe's Organic Super Fruit Fruit Spread, Medjool Dates , Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Cinnamon Raisin English Muffins, Madhava Coconut Sugar, Tea (Brewed) . meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GretchA3's Gewicht Geschiedenis
|