Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2011
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 18,6 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2524 kcal
|
Vet: 159,17g | Eiwit: 128,23g | Kolhy: 98,47g.
Ontbijt: Extra Virgin Olive Oil, Large Brown Eggs, Sweet Italian Sausage. Diner: Original Bratwurst, Florida Avocados, Chicken Thigh, Miracle Whip Light, Brown Mushrooms (Crimini Italian), Extra Virgin Olive Oil, Asparagus. Snacks/Andere: Budweiser Ice Light Beer, Boston Lager, Fruit Punch Creatine, 4% Cottage Cheese, Baby Swiss Cheese, Organic Raw Cashews, Baby Swiss Cheese. meer...
|
|
2294 kcal
|
Activiteit:
Recumb Bike 11.7 miles - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
halligan1201's Gewicht Geschiedenis
|