Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2011
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 22,7 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2106 kcal
|
Vet: 130,78g | Eiwit: 168,08g | Kolhy: 45,77g.
Ontbijt: Egg, Thick Sliced Bacon. Snacks/Andere: Baby Swiss Cheese, Baby Swiss Cheese, Fish Oil, Fruit Punch Creatine, Unsweetened Coconut Milk, Chicken Thigh, Baby Swiss Cheese, Super Advanced Whey Protein - Strawberry, Unsweetened Coconut Milk. meer...
|
|
2158 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, Recumb Bike 4.9 miles - 20 minuten, Rusten - 17 uren en 25 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
halligan1201's Gewicht Geschiedenis
|