Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2018
|
105,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 20,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1055 kcal
|
Vet: 41,67g | Eiwit: 76,05g | Kolhy: 98,71g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Valio Atleet Light, Santa Maria Small Tortilla , Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Киви, Кофе с Молоком, Фруктое Напиток-Пюре (из Фруктов или Только с Фруктовым Соком). Diner: Кофе с Молоком, Салат Овощной с Маслом, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Andere: Овсяное Печенье, Киви, Barebells Cookies&Cream Протеин Шоколад. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dosinta2014's Gewicht Geschiedenis
|