Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2018
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 44 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1563 kcal
|
Vet: 87,63g | Eiwit: 99,29g | Kolhy: 95,33g.
Lunch: Alcatra, Alho, Cebolas, Abobrinha Cozida. Diner: Bacon, Catupiry Requeijão Cremoso Sabor Cheddar, Philadelphia Cream Cheese Original, Alcatra, McCain Batata Pré-Frita Congelada, Nativ Filé de Tilápia Empanado Congelado, Tirol Queijo Mussarela (18g). Snacks/Andere: Cacau Show Bendito Cacau 70%, Itambé Manteiga Extra com Sal, Canela, Ovo, Banana Prata. meer...
|
|
2327 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 10 minuten, Werken - 3 uren en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 5 minuten, Slapen - 6 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cristienefaustino's Gewicht Geschiedenis
|