Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2018
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1101 kcal
|
Vet: 38,81g | Eiwit: 47,15g | Kolhy: 144,49g.
Ontbijt: Banan, Płatki Owsiane, Pilos Jogurt Naturalny 2,5%, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Lunch: Piątnica Serek Śmietankowy, Bułka Pszenna. Diner: Biedronka Herbatniki Mini Betini, Herbata z Cukrem, Ogórek (Obrany), Pilos Twarożek Naturalny Grani. Snacks/Andere: Kawa z Mlekiem i Cukrem. meer...
|
|
1860 kcal
|
Activiteit:
Cardio Fitness - 50 minuten, Rusten - 16 uren en 10 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Oups1980's Gewicht Geschiedenis
|