Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2018
|
127,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3492 kcal
|
Vet: 99,79g | Eiwit: 53,33g | Kolhy: 240,59g.
Ontbijt: Мясной Дом Бородина Сервелат Финский, Помидоры, Подсолнечное Масло, Яйцо (Целое). Lunch: Салат из капусты с перцем. Diner: Салат "Летний", Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. Snacks/Andere: Zatecky Gus Пиво Светлое. meer...
|
|
4957 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 15 uren, Rusten - 2 uren en 30 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kholodovitch's Gewicht Geschiedenis
|