Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2018
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
803 kcal
|
Vet: 34,18g | Eiwit: 80,76g | Kolhy: 48,52g.
Ontbijt: GNC Amplified Gold 100% Whey Protein Advanced Double Rich Chocolate, Alacer Corp ElectroMix, 365 Chia Seed, Peanut Butter, Water, 365 Organic Finely Ground Flaxseed. Lunch: Hard-Boiled Egg, Mixed Salad Greens. Snacks/Andere: Larabar Peanut Butter Chocolate Chip, BSN Syntha-6 Protein Crisp, Water, Greenside Garcinia Cambogia Tea (Greenside), Water, Traditional Medicinals Dandelion Root Tea. meer...
|
|
3971 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 12 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Loopband - 15 minuten, Apple Health - 14 uren en 3 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MsNormaJean's Gewicht Geschiedenis
|